Fan så svårt det är att gå ner i vikt?? har ju bantat hela mitt vuxna liv, ätit Lchf sedan 15 april och bara minskat 3 kg är 152 cm och väger idag 55 kg vill ner till 50 Tränar på gym och springer flera ggr i veckan tar även långa promenade...

Någon fler som inte kan bli medlem här på matdagboken???

I två veckor har jag ätit Lchf, gått ner 2,5 kg! Är 152 cm och väger idag 55,6 Senaste dagarna har vågen stått stilla!! Varför?? Gör jag fel?? i så fall vad?? Äter som man ska! Mängden mat till jag är mätt! Alla säger att an rasar...