Hur många kcal innehåller en köpt räksallad???
Kommentarer
-
Beror ju på vad den innehåller och hur mycket, om det är ngn dressing tull och vad den innehåller. Finns ju så många olika varianter på räksallad och olika storlekar på portioner att det är omöjligt att ge ett svar.
-
Men oftast innehåller en räksallad, ägg, lite gurka och sallad och majonäs smaksatt med citron! Borde ju inte innehålla mer än 500 kcal
-
Majönäs är ju fasligt kaloririkt, och "lite" är väl en definitionsfråga, jag tycker aldrig det är lite majonnäs på köpesallad..ska kolla lite på det...
-
Bara räkor och då räknade jag konserverade. Och ngr msk Mayo blir över 600. Gör salladen själv, väg och mät och räkna så blir det dessutom billigare:-)
-
Men vi säger att det är 3 msk?! Brukar inte äta all dressing heller men...
-
Vi skall på en jätte stor mässa i morgon, därför köpe sallad från pizzeria:)
-
Jag räknade på 3 msk dressing/mayo och 150 g konserverade räkor(tror inte det är ngn större skillnad på de olika räkorna) och då blev det 634, sen tillkommer ju ägg och grönsaker, skulle tro att de flesta pizzerior fläskar på med upp emot 2-300 gram räkor i en del fall och 1-1,5 dl sås...sen kan de ju vara majs på också. Hade du haft mer tid hade jag sagt gör hemma o ta med, nu får du kanske tänka till, du ska väl äta ngt mer under dagen också? Min tanke hade nog varit att beställa en sallad utan sås och be att få ngr klyftor citron i stället. Försök att uppskatta mängden räkor och ät inte mer än motsv 100-150 g, skippa ägget eventuellt, du kan jju inte stå dig på bara ett mål på hela dagen, detär väl inte tanken med den dieten?
-
Oj att det var så onyttigt med räksallad!!! När man fastar skall man äta Max 500 kcal på en dag!! Och jag äter då alla mina 500 kcal vid ett tillfälle middagen:-)
-
Alla "köpesallader" är skit i mitt tycke, de innehåller dåligt med grönsaker och massa onyttigt men man luras att tro att det är bra bara för att det är just sallad. Att äta alla 500 vid ett mål kan inte på ngt vis vara bra för kroppen, men det är min åsikt. Sen tycker jag inte attdet ska kallas fasta hheller eftersom fasta är när man enbart intar flytande föda, men nu heter det ju så, då besserwissern i mig får bita i hop ;-) men kolla om du kan specialbeställa, det brukar gå bra, man får lov att vara lite krånglig i bland.
Logga in för att skriva en kommentar.