icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576961
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från September 2011

12 september 2011 22:50

Två små oranga elefanter

[KURSIV]ja.. världens sötaste linsetuier äger jag nu. Sååå söta. Var ett sant nöje att lägga linserna till nattning i kväll ;) Hoppas att är bra med er. Popcorn i magen, druckit lite vatteb. Nöjd. Trött. Sover snart. Godnatt för i...

Läs mer Kommentera
12 september 2011 14:40
4

Koffeinet var boven i nattens drama

[KURSIV]Jag nästintill koffeinintollerant vilket är tidigare känt. Blir pigg på minsta lilla. Under stress och bristfällig stress rusar hjärtat och jag hamna i onåd med min hälsa. Igår drack jag en kopp kaffe, colazero och en kaffedrink. Jag har...

Läs mer Kommentera
12 september 2011 11:48

I natt slog det till..

[KURSIV]helt utan förvarning. Utan rim och reson. Dörren blåste upp. Känslan som får hela jag att kallna, en isande känslan som vandrar ifrån tår till huvud. Jag blev rädd för mig själv, för andra och framför allt för hela världen. Frök...

Läs mer Kommentera
11 september 2011 22:48
3

Skakar..

[KURSIV]jag tycker att idag har jag inte annat än ätit och ändå skakar jag som ett asplöv när jag kommer hem. Tog en macka med laxsallad och drack vatten. Phu skakandet slutade. Jag som tycker att jag ätit och ätit mest hela dagen. Vad har jag e...

Läs mer Kommentera
11 september 2011 18:13

Söndag med måttligt studerande

[KURSIV]men desto mer trevligt sällskap. Jag och en kompis har suttit och pratat i några timmar över sushi (lycka) och senare en frappochino. Gillar att jag inte kan planera mina dagar så där slaviskt som jag helst tidigare gjort under min studietid....

Läs mer Kommentera
11 september 2011 13:18
3

Tonfiskmacka med kaffe ink påfyllning...

[KURSIV]ja, där sitter jag. Bytte café för dagen, men imorgon är jag åter på plats på min plats på mitt café och nåde den som sitter på min plats då ;) Här på man påtår på kaffet - tror detta kommer att befrämja mina studier i dag. Id...

Läs mer Kommentera
11 september 2011 00:43

Kvällen..etik-moraltankana.. sällskapet och maten

[KURSIV] Min moral, din moral och vår moral. Etik, hur formas en människas etik och moral? Jag tycker det är spännande. Hur starkt förankrad är den enskildas moral? Är etik och moral något som är permanent skrivet i sten eller kan den förändrad...

Läs mer Kommentera
10 september 2011 17:25

CocaColaZeroPaus igen

[KURSIV]... inte mkt gjort. Linnis tankar far iväg till fiktionen och drömmen. Gagnar inte inlämningen i den utsträckning som jag önskat. Däremot har Wappi hjälpt stängt ner en hemsida för en gammalblogg. Så nu finns jag "bara" här. Colaz...

Läs mer Kommentera
10 september 2011 14:12
2

- har någon tagit din plats?

[KURSIV]Jag har en förmåga att få kontakt med folk - i kassan, på jobbet, på akuten, på stan, på tåget eller bara folk i alla sammanhang. Det är trivsamt att bli sett, hörd och ihågkommen. Samtidigt "my gift my curse". Det är såklart att folk...

Läs mer Kommentera
10 september 2011 11:07

Hur svårt kan det vara att äta frukost egentligen?

[KURSIV]Jag har pratat i telefon. Jag har surfat. Jag har duschat och tvättat håret. Men vad jag inte har är att få i mig frukost. Nu sitter jag på plats. Vid datorn. Ett glas lättmjölk, fyra finn chrisp och laxost - frukost. Rutiner, jag är...

Läs mer Kommentera
9 september 2011 23:35

Ikväll blev fiktionen verklighet...

[KURSIV]jag gillar den. Inte riktigt som tänkt, men spännande. Kan man koppla fiktion, förväntning till verkligheten? Ser förväntansfullt fram emot vidare verklighetsförankring.. Promenerade hem ifrån stan. Fick ihop drygt 8000 steg - vardagsmot...

Läs mer Kommentera
9 september 2011 20:12
4

Van att bestämma? idag medför detta ångest..

[KURSIV]Om man brukar bestämma i olika sammanhang, kan man samtidigt vara ovan vid att ha makten själv? Blir man då arg när man inte får bestämma eller blir tvingad till att bestämma? Jag får ofta min vilja fram oavsett om jag önskar det eller...

Läs mer Kommentera
9 september 2011 17:47

Surdegsmacka med het bönröra

[KURSIV]och till detta det uppiggande kaffet men mängder av laktosfri mjölk. Sitter mer eller mindre värdlös (ur studiesynpunkt) och stirrar på skärmen. Hoppas på att kaffe och macka gör mig produktiv denna fredagkväll. Nord- och sydpol-tank...

Läs mer Kommentera
9 september 2011 15:04

Oooops!

[KURSIV]har köpt mig ett par fina solbrillor som jag sneglat på under flera månader. Rea. Ibland måste man belöna sig längs vägen mot målet ;) ... jag tänker njuta av att jag är fin, slipper bländas av solen och minnas min 23kg som ett minne bl...

Läs mer Kommentera
9 september 2011 13:13

Äta bör man

Annars välter man pressbyrån. Jag är inget vidare på att inte kcalberäkna. Tyckte att min frukost var fullgod. Några timmar senare välter jag massa tablettaskar på pressbyrå då jag handlade smoothie och center för att häva yrsel å skaknigar. K...

Läs mer Kommentera
9 september 2011 10:23
4

Misslyckas är att lyckas..

[KURSIV]Müsli till frukost, det var minsann inte igår.. som tur är har müslin förvarats i en fukt tät burk och jag tror att müsli inte tenderar till att bli gammal så fort.. Smakar, ja det smakar som vanligt. Det är bra att äta müsli om man ege...

Läs mer Kommentera
8 september 2011 21:40

Popcornsmiddag..

[KURSIV]är bättre än ingen middag tror jag. Sitter efter en promenad i klackaskor om cirka 10000 steg hemma i min soffa. Har dukat fram middagen, popcorn. Mätt snart. Tänker därefter stupa i säng. Så godnatt i förskott gott folk. KRAM[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
8 september 2011 16:52
13

All lycka

[KURSIV]grundar sig i sushi. Får jag lite sushi i magen, då bli magen och hela jag nöjd och glad. Åtta bitar av lycka, men vasabi och soya. Mätt är jag inte då jag ätit helt klart för lite idag. Laktosillamåendet lär jag få leva med resten av...

Läs mer Kommentera