Suck.... 1.6 idag
Kommentarer
-
Absolut vinet, när man dricker vin genererar det inte bara kolhydrater utan fettförbränning går också ner på sparlåga eftersom kroppen måste ta hand om alkoholen. Min erfarenhet är att jag alltid gårr upp lite när jag tar ett glas vin
-
tack för info.... tråkigt men bra att veta !!
-
Gson har helt rätt! Alkohol är den absolut största boven!! Ät gärna något gott men skippa vinet. ;)
-
Tack för det, ska försöka låta bli alkohol ett par veckor och se om det blir någon förändring på vågen.... visst är kolsyrat vatten ok? lite roligare som drink än vanligt vatten;)
-
Du kan ju festa till det någon gång ibland och ta bubbel med smak!! ;)
-
Hm ... ja, när man läser bloggarna om dom som mäter ketoner, visar dom sänkta värde efter något glas vin - men precis som du, åkte dom flesta inte ur ketos. Tror även att det är mindre påverkan ju högre värde man haft just den morgonen när man sen dricker sitt vin. Jag tror visst du kan unna dig det ibland. Annars blir det ju rätt tråkigt. Dressingen som du säger från restaurang vet man ju aldrig vad det finns i. Vad händer på vågen - när ketos svänger - åker du lite upp och lite ner? Ser du resultat på vågen när ketonvärdet varit högt? Visst är det svårt att hitta de optimala för viktnedgången ...
-
Ja, jag kommer definitivt unna mig vin ibland... men ska nu försöka testa utan vin ett par veckor och se.... vågen står stilla men jag har ju bara varit i optimal ketos i 2 dagar, haha... och som sagt drack ju vin igår....
Logga in för att skriva en kommentar.