icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
min kropp verkar har hittat sig själv på vikten mellan 60-62, så det är där jag ligger och pendlar nu och det känns helt ok. nu ligger fokus på att träna på gymmet 3 ggr i veckan och där emellan klämma in några PowerWalks. kroppen ska nu bli fastare, det är allt. jag vill främst hitta balansen mellan maten och träningen och ligga på samma vikt eller lite mindre...haha. pepp till er alla, det är inspirerande att läsa era bloggar!
12 december 2010 12:38
1

3e advent

nu ska jag ut och gå i det soliga vädret. sen blir det adventsmys. ha en super skön dag alla.


kl 10.45 havregrynsgröt med pepparkakskryddor och kesella/mjölk, kaffe

kl 14.45 potatis och köttfärsröra med tomat och zuchini. vitkålssallad och keso. 

kl 16.50 kaffe med mjölk

kl 17.30 apelsin

kl 19.30 gröt, ägg sallad, kesella. 

kl 21.30 apelsin

Kommentarer

  • 12 december 2010 12:45
    Audrina
    De lät som en bra blandning nu i jultider... Kankse något att prova.. Ha en bra tredje advent :))

Logga in för att skriva en kommentar.