icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
min kropp verkar har hittat sig själv på vikten mellan 60-62, så det är där jag ligger och pendlar nu och det känns helt ok. nu ligger fokus på att träna på gymmet 3 ggr i veckan och där emellan klämma in några PowerWalks. kroppen ska nu bli fastare, det är allt. jag vill främst hitta balansen mellan maten och träningen och ligga på samma vikt eller lite mindre...haha. pepp till er alla, det är inspirerande att läsa era bloggar!
5 september 2010 19:47

dagens

frukost: gröt med nektarin
mellis: Banan
lunch: Tonfiskomelett med smörgås
mellis: Kaffe och äpple
middag: stekt gröt och glass gjord på björnbär,vaniljpulver och kesella. 
kvällsmat: macka med veggikorv, keso och paprika och så lite nötter och rostade kikärtor. 



kvargen från lidl var verkligen bra och billig, den kommer det bli i fortsättningen. hittade vegankorv i en ekoaffär också som verkligen var god. 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.