malena23s blogg

157787

min kropp verkar har hittat sig själv på vikten mellan 60-62, så det är där jag ligger och pendlar nu och det känns helt ok. nu ligger fokus på att träna på gymmet 3 ggr i veckan och där emellan klämma in några PowerWalks. kroppen ska nu bli fastare, det är allt. jag vill främst hitta balansen mellan maten och träningen och ligga på samma vikt eller lite mindre...haha. pepp till er alla, det är inspirerande att läsa era bloggar!

16 november 2010 08:00

Dagens inspiration!

denna tjejen är så härlig och hon är en stor inspiration. jag läser henns blogg varje gång jag känner att jag är på väg in i en diet-perioda, (annars med) där jag tänker att lite mat är bra för kroppen(träna mer istället). kroppen måste ha bra mat för att orka. så det blev en portion med havregrynsgöt idag och kesella. gott.

http://fitnessguru.se/sofilindberg/12882-sofi-metoden#comment-count ;

Kommentarer

16 november 2010 08:56

linni

Peppande blogg!!! ha en bra dag!

Logga in för att skriva en kommentar.