malena23s blogg

157913

min kropp verkar har hittat sig själv på vikten mellan 60-62, så det är där jag ligger och pendlar nu och det känns helt ok. nu ligger fokus på att träna på gymmet 3 ggr i veckan och där emellan klämma in några PowerWalks. kroppen ska nu bli fastare, det är allt. jag vill främst hitta balansen mellan maten och träningen och ligga på samma vikt eller lite mindre...haha. pepp till er alla, det är inspirerande att läsa era bloggar!

16 september 2010 22:17

efterrätt?

idag har det gått bra med maten. har ätit ok. känns dock trist att den fortfarande tar så mycket av min tid och tankeverksamhet. kommer den alltid göra det? hmm. känns som att jag hela tiden planerar och tänker och räknar. mat hit, mat dit.

på lördag ska jag ha middag och jag vill bjuda på ngn god efterrätt. förslag? den ska vara väldigt god men också ganksa lätt. som i kcal snål.

Kommentarer

16 september 2010 22:29

Rebeccai

Gör en underbart smarrig sorbet! Har massor av bra och enkla recept om du är intresserad! annars är melonsallad i vitvinsgelé både snyggt, mumsigt och smalt! frank päronsoppa kanske inte låter fantastiskt men det är också en hit! :)
16 september 2010 22:31

malena23

ja gärna sorbet! tacksam för recept även på mellonsalladen. låter spännande.

Logga in för att skriva en kommentar.