icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
min kropp verkar har hittat sig själv på vikten mellan 60-62, så det är där jag ligger och pendlar nu och det känns helt ok. nu ligger fokus på att träna på gymmet 3 ggr i veckan och där emellan klämma in några PowerWalks. kroppen ska nu bli fastare, det är allt. jag vill främst hitta balansen mellan maten och träningen och ligga på samma vikt eller lite mindre...haha. pepp till er alla, det är inspirerande att läsa era bloggar!
18 augusti 2010 21:53

första dagen med blogg

känner att jag vill komma igång med mina morgonpromenader igen. Det börjat bli lite kämpigt på att stiga upp nu när solen intel ängre lyser in genom fönstret. 

Styrketräningen gick väldigt bra idag. känns numera mest roligt att träna. jobbigt, men på ett roligt och härligt sätt. åt ordentligt med kolhydrater innan passet har fått för mig att det känns lättare då. 

börjar känna mig stor, tror jag har gått upp några kilon, vågar inte väga mig. det är läskigt när det börjar smyga sig på. känner dock att jag har hittat en ny motivation och pepp till att hålla maten och träningen på en bra nivå. 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.