icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
min kropp verkar har hittat sig själv på vikten mellan 60-62, så det är där jag ligger och pendlar nu och det känns helt ok. nu ligger fokus på att träna på gymmet 3 ggr i veckan och där emellan klämma in några PowerWalks. kroppen ska nu bli fastare, det är allt. jag vill främst hitta balansen mellan maten och träningen och ligga på samma vikt eller lite mindre...haha. pepp till er alla, det är inspirerande att läsa era bloggar!
18 oktober 2010 17:21
1

gymmet

det blev 20 min löpning och 45 min styrketräning. det var riktigt jobbigt och härligt!
skönt att jag kunde pressa mig till att ta i så mycket på egenhand. detta var första gympasset utan min pt. nöjd. är så skönt att vara igång igen.


ikväll blir det morotssoppa med korriander. gott.

Kommentarer

  • 18 oktober 2010 17:27
    LindeXx
    Också nyss hemkommen från gymmet, sån härlig känsla nu efteråt av att man faktiskt lyckats:)

Logga in för att skriva en kommentar.