icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
min kropp verkar har hittat sig själv på vikten mellan 60-62, så det är där jag ligger och pendlar nu och det känns helt ok. nu ligger fokus på att träna på gymmet 3 ggr i veckan och där emellan klämma in några PowerWalks. kroppen ska nu bli fastare, det är allt. jag vill främst hitta balansen mellan maten och träningen och ligga på samma vikt eller lite mindre...haha. pepp till er alla, det är inspirerande att läsa era bloggar!
29 oktober 2010 09:10

halsen fortfarande...

japp ont i halsen fortfarande och ätit på tok för mycket, kan ej kontrollera mina matintag. det känns ganska deppigt men jag vägrar att deppa ihop. jag tar var dag som den kommer och försöker att vara stark och fokusera på annat i livet...

hoppas att halsen är bra snart så att jag kan komma in i träningen och sluta äta och känna mig plufsig. 

nu blir det promenad till affären för inhandling av kesella och fil. ska bli bättre på mellanmål. 

att försöka hitta balansen och unna sig emellanåt utan att det slutar med hetsätningar och trycka i mig mat fast jag är mätt var svårare än vad jag kanske trodde. men Rom byggdes inte på en dag! 

hoppas det går bra för er alla! 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.