icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
min kropp verkar har hittat sig själv på vikten mellan 60-62, så det är där jag ligger och pendlar nu och det känns helt ok. nu ligger fokus på att träna på gymmet 3 ggr i veckan och där emellan klämma in några PowerWalks. kroppen ska nu bli fastare, det är allt. jag vill främst hitta balansen mellan maten och träningen och ligga på samma vikt eller lite mindre...haha. pepp till er alla, det är inspirerande att läsa era bloggar!
22 oktober 2010 06:51

kvällen

igår kunde jag inte kontrollera mitt ätande. blev för mycket. gick och tugga på ngt hela kvällen. somnade på tok för mätt, ingen ångest. men idag känns det inte så kul...

åt nötter, russin, frukt, knäckebröd och fil. MYCKET. trist. men livet går vidare. tror det beror på att jag har varit hård mot mig själv denna veckan med vad jag inte får äta och då kommer ett sånt här utfall. jag försöker fortfarande hitta balansen. 

nu jobb och träning sen helg! 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.