icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
min kropp verkar har hittat sig själv på vikten mellan 60-62, så det är där jag ligger och pendlar nu och det känns helt ok. nu ligger fokus på att träna på gymmet 3 ggr i veckan och där emellan klämma in några PowerWalks. kroppen ska nu bli fastare, det är allt. jag vill främst hitta balansen mellan maten och träningen och ligga på samma vikt eller lite mindre...haha. pepp till er alla, det är inspirerande att läsa era bloggar!
2 november 2010 09:55
2

nu är de här!

det är ngt av det godaste jag vet!

tisdag
7.30 fiberhavregrynsgröt m kesella/fil toppad m musli. kaffe
10.40 1 kopp te och ett äpple med keso och kanel 
13.15 torsk och grönsaksgryta
16.00 kaffe o clementine
18.30 keso och selleri. kaffe
21.00 grönsaks jambalaya(på restaurang) försökte välja det smalaste alternativet...dock ganska kaloririkt tänker jag..jaja måste kunna äta ute med vänner också. 

var på gymmet, känner av halsen och vågar inte träna, fick agera personlig tränare till min vän. det var väldigt skoj. 

Kommentarer

  • 3 november 2010 15:31
    linni
    Vad är det på bilden? Jag gissar på Lussebullar - men är mkt tveksam i min gissning:P
  • 3 november 2010 19:05
    malena23
    haha det är lussebullar fån konsum, visst är de lite bleka?!

Logga in för att skriva en kommentar.