PEPP!

Jag får känslan av att det är många som är nere i svackor och kämpar med motivationen när jag kollar på bloggarna här på MD. Till er alla vill jag bara säga: Kämpa på ni vet att ni kan. det är skönt att träna och maten smakar inte godare för att man äter mer.

Själv hamnar jag där emellanåt. Jag tröstäter, stressäter och hetsäter i sjuka mängder, kan pågå i flera dagar eller bara en kväll, det blir dock bättre och bättre och maten är inte det centrala i mitt liv längre, eller just nu iallafall vilket är skönt och ett framsteg som jag är glad och stolt över. Vilket är viktigt att tänka på, alla de framsteg och positiva förändringar som vi gjort. Det tar tid och det måste vi acceptera. som sagt Rom byggdes inte på inte dag.

Vet själv vad pepp kan göra. har känt mig peppad flera gånger av er! Är grymt tacksam för det.

kom igen nu!

Kommentarer

8 december 2010 23:37

Soppan

Jag suger åt mig en del utav din vänliga pepp - och tackar så hjärtligt. Nu jäklar! Det finns inte tid för att deppa och gå ner sig, julen närmar sig ju!? :)
9 december 2010 21:54

karin81

Pepp till dig. Fan själv har jag en piss dag. Det är stress och när jag känner mig osäker eller misslyckad som maten intas i dessa mängder...

Logga in för att skriva en kommentar.