icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag ! Jag har massor av vilja men efter ett tag så "tappar" jag motivationen. Det är inge jettekatastof men irriterande när kg smyger sig på och nu väger jag 5 kg mer än för ett år sedan. Onödigt och jag vantrivs med mig själv.
9 februari 2010 12:53
4

Börjar tappa fart !

I går blev det inte av att skriva i dagens matintag och på kvällen åt jag en Semla. Gott och onyttigt. Åt den fort och fick magknip. Så det var ganska onödigt. Håller i min cykling, fast igår cyklade jag inte ens. Jag får bestämma mig för att gårdagen var en dag som kan få vara "överhoppningsbar" så tar jag nya tag idag. Har cyklat och skrivit inn vad jag ätit och skall inte tappa detta nu. Om mindre än 3 veckor blir jag arbetslös och då, om någonsin, måste jag se till att jag inte tappar motivationen. Har varit med om det förr och vet att jag kan bli håglös och oföretagsam. Men det skall inte ske den här gången.

Kommentarer

  • 9 februari 2010 14:00
    gittan52
    Du får se till att ta hjälp av oss andra här så du inte blir håglös sen. Vi får hitta på lite roliga, enkla utmaningar åt varandra. Usch för semla, jag kan riktigt känna hur den bara skulle växa i munnen på mig...
  • 9 februari 2010 14:00
    gittan52
    Du får se till att ta hjälp av oss andra här så du inte blir håglös sen. Vi får hitta på lite roliga, enkla utmaningar åt varandra. Usch för semla, jag kan riktigt känna hur den bara skulle växa i munnen på mig...
  • 9 februari 2010 17:10
    pralin
    ja de är klart vi hjälps åt, man kan komma i obalans för mindre ibland, men som sakt vi fixar de tillsammans. kramen
  • 9 februari 2010 18:47
    Du skulle ha ätit semlan långsammare och passat på att njuta av den. Du får försöka hålla motivationen uppe genom att fortsätta kämpa på även om det känns tungt. Begär hjälp av oss andra så försöker vi hjälpa till så gott vi kan. Ha det bra.

Logga in för att skriva en kommentar.