icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag ! Jag har massor av vilja men efter ett tag så "tappar" jag motivationen. Det är inge jettekatastof men irriterande när kg smyger sig på och nu väger jag 5 kg mer än för ett år sedan. Onödigt och jag vantrivs med mig själv.
7 februari 2010 18:27
1

En vanlig söndag !

Jag kom mig upp och jag cyklade mitt pass. Gick en långpromenad och det var helt underbart. Några få - grader och strålande sol. Massor av skinande vit snö och det droppade lite från taket. Nu blir det bara bättre. Så långt var allt bara bra. Men. Sen åt jag för mycket fiskgratäng och absolut för mycket av den goda Jordgubbsdesserten med vispgrädde. Inte nog med det... Jag sov middag i över 1 timmee och det var sååååå skööönt. Enligt matdagboken så har jag förbrukat alla mina kalorier , inklusive motionsbonus och risken fins att jag kommer bli hungrig igen i kväll, men då fins inget utrymma. I morgon är en ny dag och en ny vecka. Nu får jag skärpa upp mig!!!

Kommentarer

  • 7 februari 2010 18:42
    Härligt att sova middag och gott med jordgubbsdessert med grädde. ha en skön kväll kram

Logga in för att skriva en kommentar.