icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag ! Jag har massor av vilja men efter ett tag så "tappar" jag motivationen. Det är inge jettekatastof men irriterande när kg smyger sig på och nu väger jag 5 kg mer än för ett år sedan. Onödigt och jag vantrivs med mig själv.
15 februari 2010 17:24
1

Inte supermotiverad.... men

tack för peppningarna. Även idag har jag både cyklat och gått ca 9 km. Strålande solsken och det är underbart att det börjar ljusna. Fick återkoppling på vår bokade Pragresa och priset var höjd med ca 3000 kr/pr. pers. så den får vi skippa. Jag blir snart arbetslös så det kan inte komma på fråga. Nåt måtta får det vara. Vi får väl se hur vi gör i stället. Synd, men jag är för gammal för att bryta ihop av besvikelse. Det blir säkert nåt annat roligt. Nu väntar jag på att kvällarna skall bli ljusare så jag kan ta en runda senare på dagen och komma ifrån TV och suget som då sätter in. Jag har en mental koppling till TV och mat eller snarare onyttigheter. Effektivaste sättet att undvika detta är att ge mig ut och jogga/stavgå vid 6 tiden på kvällen och vara hemma kring 8. Då hinner jag inte äta så mycket. Just nu kokar jag grönsakssoppa för kommande dagar. Jag har uppenbart inte gett mig än. Tror inte att jag kan det efter alla dessa år.

Kommentarer

  • 15 februari 2010 20:38
    Bgitta
    Klart att du inte har gett dig. Vi ger oss aldrig frivilligt !!!! Godnattkram på dig

Logga in för att skriva en kommentar.