margarets blogg

53482

Nya tag ! Jag har massor av vilja men efter ett tag så "tappar" jag motivationen. Det är inge jettekatastof men irriterande när kg smyger sig på och nu väger jag 5 kg mer än för ett år sedan. Onödigt och jag vantrivs med mig själv.

3 februari 2010 15:50

Nejdå.. jag lät bli !!

Julkakorna fick vara ifred och jag kunde ta mig över ett nästan omöjligt sug. Tittade på Biggest Losers och sedan på stilakuten. Så. Då var jag tillbaka i min fåfänga värld där jag vill vara snygg och inte behöva gå i kamuflagekläder och vantrivas med mig själv. I dag har jag varit duktig. (tycker jag!). Cyklat (30 min intensivt), promenerat (1,5 timme, fort) och ätit/druckit proteindrink till lunch. Middagen är också avklarat och den var inte lika "smal" men inom ramen för vad jag beslutat mig för att hålla mig till. DVS 1400 kal./dag. Inkl träningsbonus ligger jag just nu på "kvar att äta" 994 kal. Så det så.

Kommentarer

3 februari 2010 18:09

pralin

ja du har varit duktig så klart, forsät så så ska de nog bli bra ska du se, kram från pralin
3 februari 2010 19:01

gittan52

Vad duktig du är!

Logga in för att skriva en kommentar.