Stressigt!

Gårdagen var stressig men kul ! Jag började min dag kl.05.00 men cykling. (Håller i det !) Åkte hemifrån före 07.00 och var hemma igen vid 18.30. Jag åt "vettigt" till lunch på restaurang och grönsaker med grillade revbensspjäll på kvällen. Men inga mellanmål. Fick inte till det men jag höll mig inom min kaloriram. Någotsånär i alla fall. I dag fick jag sova 1 timme till och har hunnit med mellanmålen (som är frukt). Och kommer hålla mig inom ramen idag också. Jag hade tänkt en långpromenad här i stan nu på kvällskvisten, men det är kallt och mörkt så jag vill hem istället. - 17 grader sist jag tittade på termometern. I morgon åker jag till Sundsvall och blir kvar där till på fredag. Räknar med att jag skall klara av det också. (Jag menar mat och motion.) Sen är det lördag och vägardags.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.