Svinkallt och instängd !

Klev upp i morse vid 06-tiden för att hinna med mitt program och sedan bege mig till jobbet. Men.... - 32 grader och då jobbar jag hemifrån. Otroligt priviligerad som har den möjligheten, jag vet. Fast jag kan inte bara uppskatta det eftersom jag inte får till det med måltider och min idé om att äta var 3-dje timme. Det borde vara enklare när jag är hemma, men av någon outgrundlig annledning, så är det inte så. Jag cyklade, iaf, och har hållt mig inom ramarna för näringsintaget. Ligger nu på ca. 600 kalorier under min beslutade norm och mitt mål är att även till kommande lördag (vägardagen) uppnå - på vågen. Skulle sitta bra med ca - 0,5. Men då måste jag hålla i det här. Tack för peppningar och igenkännanden. Skönt att inte vara ensam !

Kommentarer

1 februari 2010 16:11

Tita

Heja Heja du lyckas säkert men visst är det trist med all denna köld. Det är skönt att vara inne eller kanske är det en orsak att stanna inne istället för att ta en promenad. Håll i !!!! Tita
1 februari 2010 17:25

pralin

vilken kyla du har,inte så kul vara instängd om maninte vill, men de kommer bättre tider. Nu kör vi med tre timmar de funkar bra tycker jag. Ta hand om dej kram pralin
1 februari 2010 18:34

krisp

Med så kallt skulle jag också stanna inne. Ha det bra och kämpa på.

Logga in för att skriva en kommentar.