Jag läste en gammal bilaga till någon hälsotidning som bestod av GI-recept för två veckor, och det utlovades en viktnedgång på 3-4 kilo om man följde hela matschemat hela perioden. Jag föreställer ju mig att jag följer en form av GI diet men...

Det blev lite mycket att göra idag och jag hann inte med någon träning förutom en halvtimmes promenad till tunnelbanan. [FET]Dagens mat:[/FET] 2ägg + keso med hallon kesella med hallon och frön sallad och kyckling med blomkålsmos vita bön...

Jag sa till mina rumskompisar nu att jag skulle laga konstig mat utan kolhydrater till middag och jag tycker det är så skönt att dom verkligen stöttar mig i det här. Min andra kompis (som jag har ett lunchmatlåde-utbyte med) var också stöttande och...

Det känns bra på något vis att första dagen var så otroligt kämpig (Jag har verkligen släpat mig fram som gammal trasa och tänkt på godis hela dagen). Bättre så än att motgångarna kommer som en chock när man minst anar det. Nu känns det ist...

Nu känner jag mig så desperat att jag inte gå ner i vikt så jag har bestämt mig för att pröva någon slags GI diet från och med imorgon. Jag har även bestämt mig för att i stort sett utesluta mjölk eftersom jag egentligen inte tål det och så...

Igår var min första vägning. Jag hade GATT UPP ett kilo!! Så nu väger jag två kilo över min startvikt. Jag fattar verkligen inte! Jag skrev ju inte upp maten förra veckan men jag gjorde det en dag då jag tyckte att jag ätit mycket och då hade ja...

Vilken underbar vacker dag det har varit idag! Solen verkligen värmde huden. Det är det andra vårtecknet hitills! (Första är att det är mars nu och "mars, april har knopp i håret" som man ju vet) Jag var hemma en sväng på dan idag så jag har f...