Vem vägar slänga sin våg?

Nä nu måste jag bara sätta ner foten. Tänk vad många som skulle må mycket bättre av att slänga dumlådan till våg och höra efter vad kroppen säger. Jag har själv tagit tag i mitt liv och kört atkins/lchf i ca 2 månader och den senaste månaden har vågen stått still och t.o.m ökat. (ja jag har en förbannad våg i badrummet som säger till mig att väga mig varje dag) Men faktum är att jag mår såååååå himla mycket bättre av att äta lchf och mina arbetskläder har blivit större samt att halsbrännan är borta, mitt blodtryck är stabilare och blodsockret är stabilt. Men så ställer man sig på vågen och ojar sig över vikten och skyller på allt möjligt. Åh vad många fel man helt plötsligt har, sköldkörtelproblem, åldersproblem mm. Nä nu ska jag slänga vågen och faktiskt våga lita på vad min kropp säger och fortsätta med atkins/lchf så länge jag lever. Gjorde ischoklad igår med 70 % choklad, ekologisk kako, sukrin och pepparmyntarom. Det blev riktigt mumsigt och väldigt mäktigt och en ischokladbit till kaffet räckte gott. Nu ska jag slänga mig i duschen och hoppas att jag tar mig till jobbet idag. Vägarna är såphala här uppe på höjda. Tjingeling alla människor, ha det bäst och PEPP. And be careful out there.... in the sockerträsk!!

Kommentarer

12 december 2011 12:39

gittan52

Ler lite igenkännande när jag läser dina rader :) För något år sedan körde jag en period med VVV; Våga Vägra Vågen. Nu gör jag precis tvärtom, jag väger mig varje dag. Men så skriver jag också upp allt jag äter. Ja, visst har jag kontrollbehov men för mig blir det en slags tillfredsställelse när jag ser mina staplar och kurvor gå åt det håll jag vill. Men jag håller med dig, många stirrar sig blinda på vågen istället för hur de mår generellt eller hur kläderna sitter.
12 december 2011 13:21

linni

Det där är en ständig kamp, Vågen v/s resultaten. Konstigt nog. Försöker själv lära mig lyssna, och se på kroppen med hjälp av måttband före vågens siffror (som långa tider står still). Svårt. Men möjligt. PEPP till dig! //Linni
12 december 2011 13:22

linni

ditt ischokladrecept lät intressant..
12 december 2011 22:42

monki65

Jag tog ca 30 gram smör och lika mycket kokosfett och smälte på mycket svag värme på spisen. När det smält så tog jag 70 % choklad i småbitar och la i. Det fick smälta ihop, sen tog jag några matskedar ren kakao och sen sukrin, kanske tre matskedar. Efter det så hällde jag i några droppar pepparmintarom. Hällde i små söta ischokladformar och in i kylskåpet.

Logga in för att skriva en kommentar.