Hahahaha. Fan vad kul det var att dansa och rocka loss till ösig musik. Det höll väl i 4-5 dagar sedan tyckte mina fötter att nu fick det vara nog. Men va fasiken alltså. Jag kunde knappt gå, men jag förstår mina stackars fötter. 92 kilo att b...

Jag hämtar inspiration från flera håll och här kommer 5 listan av inspiratörer. 1. Robin Sharma 2. Anthony Robbins 3. Universe Imagine 4. Min sambo och bästa hälft, hehe 5. Annika Dalhqvist Inspirationslistan 1. Naturen 2. Skön musi...

1. God mat 2. Positiva tankar 3. Röra kroppen 4. Lev här och nu 5. Inga ursäkter 1. Ta befälet över ditt liv 2. Se möjligheterna 3. Utmana dig själv 4. Små kliv framåt 5. INGA URSÄKTER 1. Läs mer böcker 2. Köp en vacker blomma...

Oj vad jag sov länge idag efter nattens arbete. Men så snart jag vaknat till liv så ska jag ta på mig träningskläder och dansa en halvtimma. Fast jäklar vad min kropp känns usel idag. Huvudvärk och värk i hela kroppen. Men tänker jag lyssna på...

Oj oj oj! Shit pomm fritt vad kul alltså!! Bestämde mig för några månader sedan att efter nyår ska jag börja med regelbunden fysisk aktivitet i minst 30 minuter/dagen som inte är arbete. Då jag jobbar fyrskift är det svårt att göra nåt...

Konstigt vad man vänder fel allt ibland. Men men, kan lika gärna gå upp och ta mig en kopp kaffe och planera lite bra saker för framtiden. Jag har en plan som sickan skulle ha sagt. 2012 ska bli mitt projektår och jag ser fram emot att börja. E...

I natt när jag la mig så fanns ingen snö, fast det var kallt och allt var täckt av ett lager rimfrost. Så vackert. När jag vaknade idag så var marken täckt med massor av snö så idag blir det träning,hehe. Ja snöskottning är bra träning för...