En av mina favoritlåtar just nu. Sånt jäkla ös. Scooter heter bandet. Sån musik lyssnar jag på när jag promenerar, går liksom inte att gå sakta,haha. Man blir så glad och inspirerad till ösmusik. Går skitbra att jobba till. Idag så väger...

Jag har fryst in portionspåsar med räkor (oskalade) och när jag känner mig lite sugen på nåt (händer visst alltid n`är tv´n går på) och det inte hjälper med vatten så tar jag fram en påse räkor, i silen och över med lite varmt vatten. Sen m...

Finns det nåt mer energigivande och befriande än en promenad? Och då undrar jag varför man drar sig för den???? På med understället, på med ryggsäcken, i med hörlurarna, på med underbar musik. Redan de första stegen känns fantastiska, allt...

Jo jag tänkte bara dela med mig om hur jag ser "misslyckanden" Att återigen börja gå ner i vikt, ännu en gång ta tag i sitt liv. Visst är jag inte ensam om att få det slängt i ansiktet. Jaha!!! Ska du banta nu igen, det gick ju SÅÅÅÅ bra...

Visst lite huvudvärk och lite gråtig, men det är ett alldeles normalt tillstånd en gång i månaden för mig. Min mage är inte så svullen, mina ben är inte så svullna, jag ser inte så plufsig ut i ansiktet. Jag känner mig lättare, piggare, g...

Idag ville jag gärna sova lite längre (som alltid), men mycket ska göras idag som jag skjutit framför mig till en vacker dag. Men de vackra dagarna lyser med sin frånvaro så kavla upp ärmarna käring och sätt igång. Hmmm ska bara dricka lite k...

Hittade en rolig bok häromdan och den var på rea...... Ja, jag köpte den. Den heter nya naturläkarboken, jäkligt spännande. Vad man vet lite om saker egentligen. Några tips i boken ska jag banne mig prova i vägen mot "må bra". Har man ont...

För ca 5 veckor sedan så började jag för femtielfte gången att köra LCHF. Jag är jättefet för min längd och ett bmi på närmare 40. Jag har högt blodtryck och ett tungt industrijobb. Fan alltså, allt smyger sig närmare och diabetes/stroke...

Får man skoja om sig själv när man är fet? Ibland när jag skämtar om mig själv och min fetma så får man lite arga reaktioner. Fniss. Men vad fasiken, är man fet så är man ju. Kan väl vara skoj om fetman kan ge lite skratt. MIna favorits...