Efter en vecka där jag inte varit allt för noga med att notera vad jag ätit utan hållit mig till det jag känner till ganska bra trodde jag faktiskt att det skulle bli stillastående på vågen. Det blev det INTE  Vågen visade i dag 87,5 vilket betyder -1,3...

I dag är det 2 månader sedan min första dag med Paleo-kost. Kan bara konstatera att detta är livet för mig. På 2 månader har jag gått från att vara soffpotatis till att numer kunna gå 12 km utan problem, jogga över 4 km utan problem, bli rastl...

Passerade i dag nästa delmål på min resa - jag bytte förstasiffran till en 8a. Sjukt nöjd och glad över hur bra det går och hur bra jag mår just nu. Hoppas att denna känsla är min nya kompis och att den inte överger mig. 

Solen skiner från klarblå h...

Det är något jag måste börja lära mig. Veckans resultat "endast" -0,4 kg men totalen sedan 14 feb är -9,6 kg. Endå tycker jag att det borde gått ner mer så som jag motionerar och håller mig matmässigt, men så kollade jag kalendern och insåg at...