och helgen har varit toppen, fint väder att vara ute i . Har även träffat gamla vänner som jag känner sen många år bakåt. Vi var 4 st som träffades och vi har bott och jobbat tillsammans på en ort en gång i tiden. Alla har flyttat på sig och vi...

till 17 nov, vad göra jo fokusering på bra mat och motion. Lite långtråkigt kan det dock bli men jag ser det positivt, jag kan ju träffa barnbarnen lite mer än vanligt, kanske ta en tripp till Östersund och träffa sonen, tid att reflektera mm. Ha d...

att förstå vad jag gör fel, jag går inte ner i vikt. Jag har haft koll de senaste veckorna med vad jag stoppar i mig på MD men jag går snarare upp i vikt. Jag rör mig i stort sett varje dag. Tacksam för svar.

det går fort som attans tiden, gäller att ta vara på varje dag och som det är nu vädermässigt så är det ju busenkelt att fördriva tiden. Underbara dagar har det varit i helgen och jag vill bara vara ute och njuta nja svettas också förstås för...

blev det kesoplättar med brieost till en kopp te, det känns så härligt att kunna äta så gott varje dag och gå ner i vikt.

hittade receptet här på MD, hoppas den blir god. Har varit på promenad 70 min och blev sugen på nåt gott i kväll.

Jag har varit hos sonen i Östersund några dagar och vi har vandrat i Vålådalsfjällen, åkt kabinbanan upp på Åres topp och där var det en massa snö, vi var även till Ristafallet och några ställen till. Solen sken på oss hela dagarna och det va...