Godmorgon! Idag visade vågen på 64.6 kg (plus 0.7 från förra veckan). Har bara överskridit mitt kcalintag en enda dag under hela veckan, i övrigt levt som jag gjort de senaste två månaderna, dvs haft ca 300-500 kcal kvar att äta efter dagens sl...
Usch, imorrn är det dags för vägning igen. Har varit förkyld sen i söndags så det har inte blivit någon träning alls den här veckan. Enda motionen har varit promenader och den jag får på jobbet. Åh jag hoppas att det inte blir plus imorrn men j...
Tryckte precis i mig en halv dl rostade och saltade jordnötter och typ 35g 90% choklad. Så här efteråt funderar jag på om jag egentligen var sugen eller om jag bara åt för att jag hade kcal kvar och tycker att det är gott. Suck. Dessutom är ja...