Någon med koll?
Jag kör inte LCHF, inte GI heller. Kör på att input ska vara mindre än output. MEN jag försöker ändå dra ner lite på kolhydrater, utan att plocka bort dem helt. Till frukost gör jag en egen müsli. Grymt god! Jag äter den varje dag. I varje p...