Dagens lunch bestod av en låda thaimat, gott men kanske inte det bästa alternativet. Problemet med köp-mat är att man inte riktigt vet vad det innehåller. Då tycker jag snabbmatskedjor som McDonald's och Max är bättre, där finns det en innehållsf...

Gårdagen spenderades med släkten, begravning och efterföljande fika resulterade i socker, kolhydrater.. Det känns som om varje dag har inslag av ett mindre (ibland större) fusk. Men ingen ångest här! Än så länge håller jag iallafall vikten - och...

Resterna av tonfiskröran fick slinka ner, som lunch. Gott och mättande! Firade solen, våren och lyckan med en kopp kaffe och bok på balkongen, medan L sov. Nu är han vaken, och full rulle igen! Tänk att för bara sex månader sen kände jag inte ens...

Vår våg är fortfarande trasig och visar 10 kg för mycket. Jag som älskar att väga mig (iallafall när siffrorna vandrar åt rätt håll) saknar självklart mina riktiga siffor. Nu kan jag ju inte riktigt lita på vad vågen visar. Fråga är bara vad...

Råkade förlänga mitt plusmedlemskap med en månad - så nu får jag ju passa på att utnyttja det! Jag äter fortfarande enligt LCHF, men unnar mig lite kolhydrater ibland. Haha! Jag har precis ätit frukost, tonfisk röra på ett salladsblad och min...