Fredagen är här, och snön har fullkomligen öst ner hela morgonen. Nu verkar det sluta, så då kanske jag vågar mig ut på en promenad! Gårdagen var kaos blandat med njutning. Lillen vaccinerade sig, och det skar i mitt mamma-hjärta. Han blev s...

Frukosten är intagen, två stekta ägg och lite bacon. Ska surpla i mig mitt kaffe också! Lillen ligger i sitt babygym och leker. Han är mer diciplinerad än mig som aldrig går till gymet ;) Men däremot ska jag träna lite här hemma lite senare -...

Jag har svårt att få ihop mina kalorier, jag vill ju inte att det ska blir FÖR lite och att kroppen ställer in sig på svält. Kanske är därför viktnedgången stannar av då och då? Jag äter tills jag blir mätt, men ändå blir det väldigt l...

Nu har jag knåpat ihop ett träningsschema - SOM SKALL FÖLJAS! Började redan idag med en powerwalk och träning av armar. Kolla här:

Nu är vi inne i februari och jag har påbörjat min femte vecka. Jag sitter och funderar på hur jag ska planera min livstil - kost & motion framför allt. LCHF fungerar bra, jag går ner i vikt men slipper hunger. Dock ser jag det inte helt långsiktigt....