Visar poster taggade med "Träning"

Som vanligt blir jag förkyld så fort jag börjar träna. Har varit på gång i några dagar och i morse hade det brutit ut. Snuvig och huvudvärk. Trött och matt i kroppen. Ingen träning i dag med andra ord! Så vad gör jag? Tröstäter godis... S...

Nu har jag knåpat ihop ett träningsschema - SOM SKALL FÖLJAS! Började redan idag med en powerwalk och träning av armar. Kolla här:

Jag går ner i vikt, och det var ju tanken. Mën jag vill ju även ha en snyggt tränad kropp. Med en liten bebis är det ganska svårt - blir mest promenader och träning hemma. Problem? För det första har jag inte ett enda träningsredskap hemma och...