icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Namn: Sanna Gustafsson
Ålder: 21år
Bor Gävle
Mål: Bli stark i kroppen, bli mindre i volym och känna mig nöjd med mitt yttre

68 kg- 15/11-11
66 kg- 21/11-11
64 kg- 19/07-12
62 kg- [ ]
60 kg- [ ]
58 kg- [ ]
57 kg- [ ]

Min vardags blogg:
http://frokensanna.blogg.se
9 november 2010 20:30
3

hungern gör mig galen!

Åhh nej! Jag har kommit i en "altid hungrig" period.
Smällde i mig kycklinggryta med ris sedan efter det popcorn. Efter 1 timme så är jag hunrig och då mena jag inte sugen utan verkligen hungrig!
Nej jag ska försöka stå ut en stund till och sen äta MAX 3-4 mandariner och hoppas på att hungern försvinner. inte bättre att titta på anna anka och hennes goda tallrikar med mat !

Kommentarer

  • 9 november 2010 20:39
    Sådana perioder får jag ibland också, helt hopplöst! Mig brukar det hjälpa om jag dricker en massa vatten med citron. Kram
  • 9 november 2010 20:45
    Te brukar lugna både hunger, humör och stress för mig =)
  • 9 november 2010 21:23
    Känner igen känslan... Något jag brukar ta till om jag är hungrig men inte vill äta igen är faktiskt cocktailtomater. Kanske lite sent att ut och handla nu om du inte har dem hemma, men 100 gram tomat innehåller bara ca 23 kcal. Då kan du äta ca 13-14 tomater (=ca 200 gram men såklart beroende på storlek) - men mindre än 50 kcal. Och det är både gott och mättande! Pepp till dig :)

Logga in för att skriva en kommentar.