Hejsan alla. Min dator e kraschad så jag har lämnat in den. Dessvärre får man ju skriva allt för hand så man har koll, dessvärre orkar jag inte skriva in det här nu när jag fick tillgång till en data. Fortfarande viktnedgång trots vinprovnin...
Idag blev jag lite irriterad på mig själv för att jag vägde mig, e orolig över att gå upp,men jag har gått ner mer....det är precis som om kroppen jobbar extra nu när jag äter oxå. Men alla som har/haft ätstörningar av något slag vet att de...
Jag började äta lite igår enligt min dietist rådgivning. Blev ca 300 kcal och jag blev väldigt mätt! Idag vägde jag mig mest för att se vad som hände efter att börjat äta..chocken blev total! Jag hade gått ner ett kg till :-) Nu väger jag all...
Hej hopp! Jag var hos dietisten i måndags. Hon tycker nu att jag ska börja äta igen. Ett mål per dag och en veckas upptrappning per mål. 350-400 kcal per måltid. Så idag börjas det. Har inte vågat innan pga inte riktigt veta vad jag ska äta....
Vägde mig i morse och nu e det bra 1,2 kg till mitt första delmål. Nu börjar jag äta på torsdag så det delmålet när jag inte förrän två veckor. Från och med nu så kommer viktminskningen bli lite lägre,men å andra sidan kommer jag orka trän...
Idag skulle vara sista dagen på pulver men jag e så enormt taggad att jag tänker köra några dagar till, iaf tom tors. Ska till dietisten imorrn och ska bli spännande att berätta om denna sida, och sen planeran för framtiden. Idag ska jag hänga m...
Nu börjar det brännas. Har bara två dagar på pulver och sedan börjar det svåra med upptrappning. Ev börjar jag mån el tisdag,det beror på lite hur jag känner mig. Är rädd samtidigt som jag är rätt less på pulver maten. Har planerat min mat...
Nu börjar det närma sig matdags igen. Jag botaniserar bland GI böcker och läser recept så jag vet hur jag ska äta framöver. Satt i möte på fm och blev inte ens sugen på kaffebrödet. Däremot saknar jag fortfarande mjölken i kaffet. Har gåt...
Nu har jag bara 6 dagar kvar på enbart ren pulverdiet. Jag är glad att variationen är så stor på sopporna och shakerna plus att utan gröten hade jag väl inte ens pallat dessa tre veckor. Jag blir glad när jag i ser mig i spegeln, det händer verkl...
Trots många frestelser i helgen har jag klarat mig undan dem alla. Jag e så bra(ja, jag vet, som svensk ska man inte säga så men jag e lite osvensk i mitt sätt,haha). Fredag på jobb frestades jag med ett gigantiskt påskägg med godis hela dan. D...
Igår på jobbet stålsatte jag mig rejält. Vi hade fått en tårta som givetvis skulle mumsas på. Döm om min förvåning när det blev idel sura miner över att jag inte åt det. Hmm, kunde vatt kul med lite stöd istället. Men min ena kollega e bät...
Kom till jobbet idag och fick massor komplimanger .... Jag arbetar bara ons till freda så det blir några dagar där. Nu har jag ju gått ner några kilo sen jan och äntligen syns det. Tränade coreboll igår och det var inte roligt. Orkade nästan in...
Nu e jag inne på dag 9 med pulver. Jag e så trött o grinig. Urk. Mina stackars vänner känner inte igen mig o saknar glada Mia säger dom! Hmm. E konstant vrålhungrig. Konstigt. Men jag dricker massa vatten och varierar mina pulverpåsar. E rätt trö...
Hej hopp! Nu har första veckan gått och jag gick ner 3 kg. Fantastiskt. Egentligen e de 3,5 för jag gick upp över helgen,men jag hade ju en annan vikt här så då blev det 3 :-) Fortfarande hungrig och lite trött på åulver men detta ska gå k...
Så var man hemma igen, lite trött och fortfarande hungrig men detta ska gå. Jag ska till dietisten den 20e april och vill visa hur stark jag varit då :-) Hela april utan mat är väl ingen större konst tänkte jag när jag börja med pulver fast jag e...
Idag är det 5e dagen med pulver. Jag börjar känna mig piggare nu och ännu inga problem med magen.... Ska bort till en väninna i helgen, hon vet att jag inte äter något, detta kommer gå bra, så länge man dricker kaffe kan man ju va hur social s...
Hej hopp Orkade inte träna idag pga pulverdieten men nästa vecka ska det gå igen. Blir ju väldigt trött atv detta i början så jag nöjer mej med promenader Men nu har 4 dgr gått o det är kanon kul Jag har redan gått ner massa kilon,fast jag...
Tack alla ni för mail och kommentarer. Vad kul :-) Jag ska snart ha fika hemma med mina vänner. Där ska jag sitta med min pulvershake och är så stolt över mig själv. Har tidigare gått på extravaganza och vet att detta är det bästa för mig för...
Hej hopp! Nu är jag inne på värsta dagen när det gäller pulver. Glykogendepåerna är tömda och jag är sååååå trött!! Men när jag härdat ut denna dag blir det lättare framöver. Jag ställde mig på vågen och har nu gått ner totalt...