icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
40+, 2-barnsmamma som alltför länge har burit omkring på många överviktskilon, har varit rund hela mitt liv. Nu ska ett gäng kilon bort och nyttigare mat, 5:2 och motion är min strategi!

Visar poster från February 2012

28 februari 2012 22:11

Miss i planeringen

Slängde med mig träningskläder idag och hade tänkt hinna gå till ett gym på förmiddagen men ett möte jag missat i kalendern sabbade de planerna :/ Eftermiddagen funkade inte så jag tänkte mig sen kvällträning hemma. Sen för att vi hade spänna...

Läs mer Kommentera
27 februari 2012 20:30

Träningsvärk idag

Avslutade gårdagen med ett styrkepass m. gummiband + pilates. Jag valde att överge det lättaste bandet och köra med det medelhårda istället och det känns lite varstans i kroppen idag :)

Läs mer Kommentera
26 februari 2012 14:05
2

Underbar söndag

Solen strålar och blåsten är ganska snäll :) Jag har precis kommit in efter en rask 7 km promenad. Till sällskap hade jag alla 3 hundarna kopplade i midjebältet, det gick förvånansvärt bra att ha med alla 3. Jämthunden (blir ett år i mars) är...

Läs mer Kommentera