Har precis varit ute och gått/joggat. Underbenen gillar mina nya skor och ömmar inte alls nu och den stukade foten höll för några joggintervaller. Det känns lite i fotleden när jag joggar på min ojämna grusväg men tack vare skyddet jag köpte på...

Så är vi inne i vardagsrutinerna igen, maken och jag jobbar, döttrarna på fritids (skolan börjar på måndag) och jag ska sätta mig ner och skriva ihop en viktminskningsplan för hösten. Ska planera in träning och ge mig själv lite grund`stenar`/c...

... var stukningen nog inte så dum ändå ;) Gick/joggtränade rätt så intensivt innan jag jag stukade mig och mina skor var inte världens bästa så så fort jag tryckte på lite så ömmande/brände det i underbenen och nu, [UNDERSTRUKEN]tack vare[/...

Stukade foten för 1½ vecka sedan och har inte kunnat/velat springa då fotleden gjort riktigt ont av minsta lilla `snedsteg`. Nu känns det mycket bättre och till helgen ska jag igång igen. Tyvärr dalade motivationen för all träning så mina styrke...