var ute en snabbsväng på lunchen för att köpa ett par små paket till äldsta dotterns julfest ikväll. Finns inte så mycket att välja på här i `hålan` men efter lite letande på såväl bokhandeln som Netto blev det prydnadstomtar med belysning i...

En skaplig dag är till ända - har ätit med måtta och nyss gjorde jag ett gäng styrkeövningar med fokus på överkroppen. Har gjort upp ett styrketräningsschema på Sparkpeople.com - kör överkropp måndag, fredag - underkropp tisdag, lördag och...

Japp, nu har jag klarat av dagens promenad. Klädde på mig termobrallor, mössa och jacka och det var precis lagom för att inte bli genomblåst. Blev så klart svettig då jag traskade på i rask takt men inte äckligt varm pga av för mycket kläder....

Solen skiner men det blåser fortfarande... ska klä på mig och gå en långpromenad på förmiddagen, måste få lite ordentligt med dagsljus och sol på näsan :) Ska också byta gardiner i minst ett rum idag - om det blir fler beror på döttrarna....

Nä, det har inte gått så bra för mig men nu jäklar! Jag köpte en (billig) stepbräda på Netto för ett tag sedan och har googlat för att hitta någon bra träningsvideo och efter diverse besvikelser hittade jag ett riktigt guldkorn, Step by Step...