icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
40+, 2-barnsmamma som alltför länge har burit omkring på många överviktskilon, har varit rund hela mitt liv. Nu ska ett gäng kilon bort och nyttigare mat, 5:2 och motion är min strategi!

Visar poster från March 2012

7 mars 2012 09:22
1

Besegrade mörkrädslan

Igårkväll när jag lämnat döttrarna på gympa kl 18 begav jag mig till elljusspåret för en rask promenad. Är lite mörkrädd så det kändes lite olustigt men med musik i öronen tog jag mig runt :) Gjorde några joggintervaller men än var det isba...

Läs mer Kommentera
2 mars 2012 13:35

Åh, härliga fredag!

Solen strålar och imorse böjade jag dagen med pilates och ett kort gympapass. Igår var det mycket ben och rumpa på EasyLinen så nu känner jag av hela kroppen :) Och ikväll kommer min syrra hit, och hon har aviserat att det ska bli långa jogginterva...

Läs mer Kommentera
1 mars 2012 13:04

Ikväll blir det äntligen träning!

Har varit slappare än slappast med träning hittills den här veckan. Igår hade jag tänkt köra en timma på crosstrainern och vet att jag oftast mår bättre när jag väl kommer igång på crossen eller gympapassetmen huvudvärk och allmän seghet v...

Läs mer Kommentera