icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
6 maj 2011 07:54

Att jogga eller inte jogga...

det är frågan idag :) Har ingen motivation idag alls. Tråkigt väder och så är jag trött. Men jag vet att jag borde. Jag funderar på att istället spela Just dance till wii. Då bränner jag på 45 min ca 240kcal. Men man ska ju göra det också :)Men det är iaf ngt jag verkligen tycker är kul och nu var det ett tag sen. [FET]Ut och jogga eller stanna hemma???[/FET]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.