icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
5 maj 2011 14:11

Bra vecka!

Den här veckan har gått jätte bra. Jag är nöjd som tusan! Har hållit mig till mitt max intag på 1300kcal/dag. Och inga onyttigheter alls. Promenerat/joggat varje dag förutom igår som var min vilodag. Detta måste ju ge resultat :) Har sagt till sambon att han får sköta mat handlingen nu för jag klarar inte att gå i affären utan att köpa ngt onyttigt. Typ godis eller så. På lördag ska jag dock på barnkalas och det fruktar jag lite för. Antingen så "smakar" jag lite av allt som jag brukar eller så avstår jag helt. Är jag stark nog??? :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.