icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
4 september 2011 16:51

Det känns okej med maten...

Börjar komma in i gammla rutiner med maten men det är samtidigt svårt.Bara jag håller mig inom min kalori gräns känns det iaf bra. Ikväll ska jag festa med gurka och dipp. Det var längesen. Åt det typ varje kväll förut :) Ska ta mig en spring tur efter maten har jag tänkt. [FET]Måste bränna bort kalorierna :)[/FET]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.