icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
27 juli 2011 07:41

Godmorgon!

Igår kväll tog jag mig ytterligare en promenad. Eller jag hade tänkt att enbart promenera men kunde inte låta bli att jogga sista biten hem :) Tycker verkligen det är skönt med joggningen! Så igår låg jag rejält i underskott sen. Det behövdes nog efter helgen med skit. Vägde mig idag och vågen stod på exakt [FET]64[/FET] kg. [FET]Om jag kämpar på denna vecka så skulle jag kunna nå mitt mål (63kg)tills på måndag![/FET] [KURSIV]Slänger in en bild på mig och tösen som jag tycker är fin. Tog den i söndags när vi var på museum. Jag tycker nog att jag ser helt okej ut nu för tiden på kort :)[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.