vickan82s blogg

184852

Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.

9 maj 2011 09:25

Härlig morgon! +vecko vikt!

Har precis kommit tillbaks från min härliga morgon promenad/jogging. Solen sken och det var helt underbart att vara ute och röra på sig! Helgens kalasande på smörgåstårta, tårta och annat gott visade sig ändå på vågen :( Men jag är super peppad att fortsätta denna vecka med. max 1300 kcal/dag och en promenad/jogging tur på morgonen, varje dag. [KURSIV]Så här blev veckans resultat på vågen:[/KURSIV] [KURSIV]Sön 1/5 71,7kg[/KURSIV] [KURSIV]Månd 9/5 70,7 kg [/KURSIV] [FET]-1kg [/FET] [KURSIV]Taggad inför promenad :)[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.