icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
28 juli 2011 22:00

Har kommit upp i 1.000kcal idag...

[KURSIV]Och tycker att det är mycket![/KURSIV] Men jag har ju faktiskt tränat bort 400kcal idag så får försöka ha det i bakhuvudet. Men hade gärna hållit mig på 800kcal. Men men... Nu har njutit av mina jordgubbar och snart är det dags för sängen! [FET]Nattti natti :)[/FET]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.