icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
18 maj 2011 07:56

Hoppas på att detta är bra...

Idag ställde jag mig på vågen. Trots att jag har "lingonveckan". Jag går alltid upp ca 0,5-1kg då. Men trots detta så stod vågen bara på 69,7 kg. Så det måste ju betyda att jag har gått ner liite i vikt. (69,5 innan). Jag hoppas iaf :) Idag är min vilo dag från träning. Och jag tänkte faktiskt skippa träningen helt. Möjligtvis att jag tar mitt Wii och boxas lite ikväll om jag inte kan hålla mig :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.