Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
[FET]mitt Wii :)[/FET]
Har 3 dans spel till det som jag älskar. Just Dance1, Just dance 2 och Michael Jackson- The experience. Alla är lika bra! Och jag förbränner ju en del kalorier :)
Så idag när jag ska på kalas och vet om att jag ska äta smörgås tårta så tänkte jag att jag skulle bränna bort lite extra kalorier.
36 min med MJ spelet- 203kcal bort
18 min med Wii boxning- 199kcal bort
Det var första gången jag provade boxningen men jag kan ju säga att jag blev trött i kroppen och framförallt i armarna. Och så fick man ut lite aggression! :)
[KURSIV]Så nu ska jag på kalas och äta god smörgåstårta![/KURSIV]
[FET]Ha en skön dag i solskenet allihopa!![/FET][FET][/FET]
Kommentarer
7 maj 2011 12:58
Landy
MJ spelet är min favvo. MJ är husguden!!
Sol på dig!!
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.