icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
1 juni 2011 16:01

Idag blev det...

en flinta stek mitt i mitt "shakandes". Jag vägde nogrant, 100g var ca 200kcal. Så nu får jag hålla mig med mat tills ikväll då jag tar mig en liten soppa tror jag. Men jädrans vad den steken tog på kroppen. Hela kroppen kändes tung och jag ville bara lägga mig. Men vi var på lekparken så det gick ju inte :) Kroppen har nog börjat vänja sig vid lite mindre mat nu...

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.