icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
23 juli 2011 08:02
1

Idag ska vi till...

sambons familj. Där bjuds det alltid på god mat. Jag ska försöka att hålla igen och äta bara lite kött och mycket sallad. Vägde mig idag men tror inte all extra vikt har runnit av efter mensen. Den är trots allt inte helt slut. Som tur var visade vågen minus, dock ett väldigt litet minus. Idag hoppar jag över promenaden, jag är alldeles för trött nu på morgonen. Kanske blir det en ikväll när vi har kommit hem men det brukar vara så sent. [FET]Ha en bra lördag allihoppa![/FET][FET][/FET]

Kommentarer

  • 23 juli 2011 10:33
    Parrot67
    Du med. Kvällspromenad låter som nåt. Älskar lugnet ute då!

Logga in för att skriva en kommentar.