icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
30 juli 2011 23:20

Idag var vi iväg...

i Askim för att bada. Lilleman var dock rädd för vattnet så det blev inget riktigt bad. Han ville hellre leka i sanden :) Sen blev det hem till sambons familj för att äta gott. Jag tryckte i mig glass och godis. Inga stora mängder men samvetet sa ifrån efteråt. På kvällen vid 20-tiden så tog jag mig dagens promenad/joggingtur. [FET]Jätte skönt! [/FET] Men det känns inte bra att jag har tryckt i mig alldeles för mycket kalorier över helgen. [KURSIV]Ska se om jag vågar ställa mig på vågen i morgon...[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.