icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
5 juni 2011 08:47

jag fortsätter...

att kämpa med mina shakes :) Ska väga mig imorgon så får se vad vågen säger. Har nyss tagit min morgon shake. Kommer nog att äta lite flintastek idag också.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.