Lite tankar runt min viktnedgång...

Jag har ju egentligen ingen brådska att gå ner i vikt. Jag har satt mitt mål till 63kg för att ligga på ett bra BMI. Dit har jag nu 5kg. Dock i mitt bakhuvud vill jag gå ner till 55kg för jag tror att det passar min längd (157cm). Men detta vill jag inte ens tänka på just nu utan tar det sen när jag har nått mitt mål. Dom sista veckorna nu har min fokus legat på att gå ner så mycket jag kan till mitt bröllop, den 2 Juli. Jag har druckit shakes som det har gått sådär med... Men orkade inte träna och tappade all lust. Nu har jag börjat äta som innan (1000kcal/dag) och det går väll okej. Men det bästa är att jag orkar träna och det älskar jag. Jag älskar mina promenader! :) Så nu har jag bestämt mig för att ta bort fokusen på bröllopet. Detta med vikten är ju ändå något som ska hålla hela livet. Och då borde jag inte skynda! Så nu ska jag försöka att inte väga mig förens det är dags för bröllop. Bara för att inte hetsa mig själv. För jag vet ju hur behöver äta/träna för att gå ner i vikt. Men det får ta den tid det tar. Även om det bara blir några hg i veckan... [FET]Så nu blir det svåraste att inte tänka bröllops vikt hets och inte ställa mig på vågen![/FET]

vickan82s blogg

Lite tankar runt min viktnedgång...

Kommentarer